Vagina gatal dapat terjadi pada setiap wanita dan tentu menjadi tidak nyaman terutama dalam melakuka kegiatan sehari-hari. Munculnya rasa gatal pada vagina termasuk keadaan normal dan umumnya akan hilang dengan sendirinya. Namun, kondisi tersebut juga dapat disebabkan oleh penyakit tertentu. Lalu, bagaimana cara mengatasi vagina gatal yang benar?
Penyebab Vagina Gatal
Ada beberapa hal yang dapat menyebabkan vagina gatal, berikut di antaranya:
Iritasi
Penyebab vagina gatal yang paling sering terjadi pada wanita adalah karena iritasi. Kondisi ini dapat terjadi ketika kulit vagina mengalami reaksi alergi maupun dermatitis kontak terhadap bahan kimia yang terkandung dalam produk tertentu, seperti sabun pembersih vagina, sabun mandi, pembalut hingga pelumas vagina.
Infeksi jamur
Infeksi jamur juga menjadi penyebab iritasi, vagina gatal serta keputihan akibat pertumbuhan jamur Candida albicans yang tak terkendali dalam vagina. Kondisi ini dipicu oleh berbagai hal seperti konsumsi antibiotik tertentu, riwayat diabetes, kehamilan, gangguan sistem kekebalan tubuh hingga efek samping penggunaan pil KB.
Infeksi bakteri
Penyebab vagina gatal selanjutnya adalah adanya infeksi bakteri yang terjadi saat keseimbangan bakteri dalam vagina terganggu sehingga balteri jahat di vagina tumbuh secara tidak terkendali. Tidak hanya ditandai dengan munculnya rasa gatal, infeksi bakteri juga dapat ditandai dengan adanya keputihan, bau amis pada vagina dan sensasi terbakar pada vagina.
Menopause
Wanita yang sudah menopause lebih sering mengalami gatal pada vagina. Hal ini dapat terjadi karena penurunan kadar hormon estrogen saat menopause yang dapat menyebabkan vagina kering dan mudah gatal. Kondisi vagina kering ketika menopause dikenal dengan astrofi vagina.
Penyakit menular seksual
Penyakit menular seksual juga dapat menjadi penyebab vagina gatal, seperti gonore, herpes genital, klamidia dan trikomoniasi. Kondisi tersebut umumnya ditandai dengan munculnya gejala keputihan abnormal, nyeri saat buang air kecil dan bintil pada kemaluan.
Melakukan hubungan seksual tanpa kondom serta bergonta-ganti pasangan seksual juga dapat meningkatkan risiko terkena penyakit menular seksual. Selain itu, kondisi lain yang menyebabkan vagina gatal adalah kehamilan, stres, lichen planus, lichen sclerosis hingga kanker vagina.
Cara Mengatasi Vagina Gatal
Vagina yang gatal dapat membuat seseorang menjadi tidak nyaman terutama dalam melakukan kegiatan sehari-hari. Berikut adalah cara mengatasi vagina gatal yang perlu kamu ketahui:
Gunakan pakaian dalam yang menyerap keringat
Pertumbuhan jamur yang menjadi penyebab vagina gatal biasanya juga disebabkan oleh penggunaan pakaian dalam yang tidak menyerap keringat. Suhu lembab pada area vagina membuatnya rentan terhadap pertumbuhan jamur.
Oleh karena itu, pastikan menggunakan pakaian dalam yang menyerap keringat sehingga kondisi lembab pada vagina dapat dicegah.
Konsumsi greek yoghurt
Greek yoghurt merupakan makanan yang dikenal efektif untuk mengatasi infeksi jamur karena kaya akan kandungan prebiotik sehingga greek yoghurt diketahui dapat meningkatkan pertumbuhan bakteri baik pada vagina.
Bakteri baik pada vagina ini dapat membunuh sebagian jamur yang menyebabkan gatal dan menjaga vagina tetap sehat.
Tambahkan soda kue dalam bak mandi
Cara mengatasi vagina gatal selajutnya adalah dengan menaburkan soda kue ke dalam bak mandi karena dipercaya dapat mengatasi infeksi jamur dan masalah kulit gatal tertentu. Selain cara tersebut, kamu juga dapat mengolahnya menjadi adonan atau pasta kemudian mengoleskannya pada kulit.
Terapkan gaya hidup bersih dan sehat
Untuk mencegah vagina gatal, kamu perlu menerapkan gaya hidup bersih dan sehat, seperti:
- Membersihkan vagina secara rutin dengan air hangat, terutama setelah melakukan kegiatan yang memicu munculnya keringat
- Ganti pakaian dalam jika dirasa sudah lembab atau basah
- Gunakan kondom ketika melakukan hubungan seksual supaya terhindar dari berbagai penyakit menular seksual
Itulah beberapa hal yang menjadi penyebab dan cara mengatasi vagina gatal. Selain mencegah gatal, menerapkan gaya hidup bersih juga dapat membuat vagina menjadi lebih sehat.
Sumber:
https://www.sehatq.com/artikel/penyebab-vagina-gatal
https://www.alodokter.com/ragam-penyebab-vagina-gatal-dan-cara-mengatasinya